كلمة “التسلط” تشير عادةً إلى استخدام السلطة بشكل غير مقيد أو غير قانوني، وتظهر بصور مختلفة في مختلف السياقات. يمكن أن يكون التسلط تجاوزًا للحدود المقررة أو استغلالًا للسلطة بطريقة غير أخلاقية أو غير قانونية.
والتسلط يمكن أن يكون سلوكًا غير ملتزم بمبادئ العدالة والمساواة، وقد يشمل سوء استخدام السلطة لتحقيق مصالح شخصية أو مصالح محددة دون اهتمام بالعدالة الاجتماعية أو القانون. يمكن أن يظهر التسلط في العديد من السياقات، بما في ذلك السياقات السياسية، الاقتصادية، الاجتماعية، وحتى في العلاقات الشخصية.
يجب أن يتم التصدي للتسلط ومحاسبة أولئك الذين يسلطون سلطاتهم بشكل غير مقيد، ويعتبر التسلط غير مقبول من الناحية الأخلاقية والقانونية في العديد من الثقافات والمجتمعات.
- الحاجة الملحة للتحكم: يسعى الفرد المتسلط إلى السيطرة على الآخرين والأوضاع من حوله بشكل شديد.
- عدم التسامح للرأي الآخر: يكون الشخص المتسلط عادةً صعب التعامل معه، حيث قد يرفض آراء الآخرين ويصر على وجهة نظره الخاصة.
- التفوق والتفوق الذاتي: يرغب الفرد المتسلط في أن يظهر دائمًا كالشخص الذي يعلم كل شيء ويفعل كل شيء بشكل أفضل من الآخرين.
- قلة الانفتاح للتغيير: يكون الشخص المتسلط غالبًا محافظًا ويميل إلى عدم القبول بالتغيير، حيث يرغب في الاحتفاظ بالسيطرة على الأمور كما هي.
- تجاهل احتياجات الآخرين: يمكن للشخص المتسلط أن يتجاهل احتياجات ورغبات الآخرين، مركزًا على تلبية احتياجاته ورغباته الخاصة.
- صعوبة التعاون: يكون من الصعب التعاون مع الأفراد المتسلطين، حيث يفضلون العمل بمفردهم أو بطريقة لا تتيح للآخرين المشاركة بشكل فعّال.
- أغلب أفعالها عدائية : وهي تُشهر أسلحتها سريعاً في وجه من يحاول معارضتها، فهي ليست شخصية متفتحة على الأطلاق عكس الشخصية القوية تماماً.
تحديداً، يجب أن يتم التعامل بحذر مع الشخصيات المتسلطة، حيث يمكن أن يؤدي هذا النوع من السلوك إلى مشاكل في العلاقات الشخصية والمهنية.
اسباب الشخصيةالمتسلطة
تعتبر الشخصية المتسلطة أو السيطرية من الصفات الشخصية التي قد تظهر لدى بعض الأفراد، وتحدث لعدة أسباب قد تكون متنوعة. من بين الأسباب الشائعة يمكن ذكر:
- الخبرة السابقة: قد يكون للتجارب والتجارب السابقة تأثير كبير على تكوين شخصية الفرد، فإذا كان الشخص قد واجه في الماضي مواقف تتطلب القيادة أو التحكم، فإنه قد يطور نمطًا سيطريًا للتعامل مع المواقف.
- الحاجة إلى السيطرة: يمكن أن يكون الشخص متسلطًا بسبب الحاجة العميقة إلى السيطرة والتحكم. قد يكون هذا ناتجًا عن الخوف من فقدان السيطرة، أو من رغبة في ضمان تحقيق أهدافه بأفضل طريقة ممكنة.
- الضغوط الاجتماعية: يمكن أن يكون الضغط الاجتماعي والتوقعات من قبل الآخرين دافعًا لبناء شخصية متسلطة. قد يشعر الفرد بأنه يحتاج إلى القيادة والتحكم لتحقيق التوقعات المفروضة عليه.
- نقص الثقة بالنفس: قد يكون الشخص متسلطًا بسبب نقص الثقة بالنفس، حيث يعتبر السيطرة والتحكم وسيلة لتعزيز شعوره بالأمان والقوة.
- التربية والبيئة الثقافية: قد يلعب البيئة والتربية الثقافية دورًا في تشكيل شخصية الفرد. قد يكون هناك ترسانة من القيم والتوقعات التي تشجع على التصرف بطريقة متسلطة.
- اضطرابات نفسية: في بعض الحالات، قد تكون الشخصية المتسلطة ناتجة عن اضطرابات نفسية مثل اضطراب الشخصية النرجسية.
- القدوة السيئة: فبعض الأطفال تجده يحاول تقليد أحد والديه الذي يكون شخصية متسلطة، أو من بعض أفلام البلطجة وما يشابهها. فتجد الطفل يحاول تقليد ما رأى
يرجى ملاحظة أن هذه الأسباب ليست مطبوعة وقد تختلف من شخص لآخر، وقد يكون هناك عوامل أخرى تسهم في تكوين شخصية متسلطة.
علاج الشخصيةالمتسلطة :
علاج الشخصية المتسلطة يشمل عدة مجالات، ويعتمد على خصائص الفرد ودرجة تأثير الشخصية المتسلطة على حياته وعلاقاته. فيما يلي بعض الخطوات والاستراتيجيات التي يمكن أن تساعد في علاج الشخصية المتسلطة:
- التوجيه النفسي (العلاج النفسي): البحث عن المساعدة من خلال جلسات مع محترف نفسي مثل الطبيب النفسي أو المستشار النفسي يمكن أن يساعد في فهم العوامل التي تساهم في سلوك الشخصية المتسلطة وتقديم الدعم اللازم لتغيير هذا السلوك.
- التعلم الاجتماعي والمهارات الشخصية: تطوير مهارات التواصل والاستماع والتفاعل مع الآخرين يمكن أن يساعد في تحسين العلاقات الشخصية والاجتماعية.
- برامج التدريب على الإدارة الذاتية: يمكن لبرامج التدريب على الإدارة الذاتية مساعدة الأفراد في تعلم كيفية التحكم في ردود فعلهم والتعامل مع التحديات بشكل أفضل.
- التفكير الإيجابي: تغيير نمط التفكير إلى الإيجابية يمكن أن يساعد في تقليل الشعور بالتفوق وزيادة القدرة على التعاون وفهم وجهات نظر الآخرين.
- تطوير الوعي الذاتي: فهم الذات والعمل على تحسين الوعي الذاتي يمكن أن يساعد في تحديد السلوكيات المتسلطة والعمل على تغييرها.
- التدرب على التسامح: تعلم كيفية التسامح وقبول وجهات نظر الآخرين دون الشعور بالتفوق يمكن أن يحسن من العلاقات الشخصية.
- العمل على تطوير الصداقات الإيجابية: بناء علاقات إيجابية وداعمة يمكن أن يسهم في تحسين الشخصية وتقليل السلوك المتسلط.
يجب أن يكون العلاج مخصصًا لاحتياجات وظروف كل فرد، وقد يكون الجمع بين أنواع مختلفة من العلاجات النفسية والتدريب الشخصي أمرًا فعالًا. يُنصح بالتحدث مع محترف نفسي لتقييم الحالة بشكل دقيق وتقديم الدعم المناسب .
اختبار الشخصية المتسلطة
الاختبارات الشخصية تختلف في نطاق وأسلوب، ولا يوجد اختبار واحد موحد يعتبر “اختبار شخصية المتسلطة”. ومع ذلك، يمكنك استخدام أدوات مختلفة لتقييم ميولك وخصائص شخصيتك. إليك سؤالين يمكن أن تساعد في فحص بعض جوانب شخصية المتسلطة:
- كيف تتصرف عندما تكون في موقف قيادي؟
- أ) أعتمد القرارات بسرعة وأوجه الفريق بثقة.
- ب) أستمع إلى آراء الآخرين ثم اتخذ القرار النهائي.
- ج) أشارك القرارات مع الفريق وأعتمد على التعاون.
- كيف تتفاعل مع النقد؟
- أ) أتجاهل النقد وأتجاهله.
- ب) أحاول فهم مصدر النقد وأتأمل فيه.
- ج) أتأثر بشدة وأتخذ إجراءات لتصحيح الوضع.
- كيف تدير الضغط والتحديات:
- أ) أنجز المهام بمفردك بغض النظر عن الظروف.
- ب) ابحث عن مساعدة وتعاون مع الآخرين للتغلب على التحديات.
- ج) اطلب المساعدة بشكل نشط وقدر مساهمة الفريق.
- كيف تتفاعل مع الأخطاء والفشل؟
- أ) ألقِ باللوم على الآخرين ولا تقبل المسؤولية.
- ب) قدم اعترافًا بالخطأ وابحث عن طرق للتحسين.
- ج) تعلم من الأخطاء واستخدمها كفرصة للنمو.
- كيف تدير العلاقات مع الآخرين؟
- أ) تحب القيادة وتتفوق في تحقيق الأهداف بمفردك.
- ب) تحب التعاون وتقدر التواصل الفعّال مع الفريق.
- ج) تجد توازنًا بين العمل الفردي والتعاون الجماعي.
- كيف تدير الوقت؟
- أ) تحدد أهدافًا صارمة وتلتزم بتحقيقها بأي وسيلة.
- ب) تستخدم خططًا وجداول لتنظيم يومك وتحقيق التوازن بين الحياة الشخصية والعمل.
- ج) تعتمد على الاندماج الطبيعي مع الواجبات دون جدول زمني دقيق.
تذكر أن هذه الأسئلة تقدم لمجرد فهم عام، ولا يمكن أن تحلل شخصيتك بشكل دقيق. إذا كنت تبحث عن تقييم شخصي أكثر دقة، يمكنك اللجوء إلى اختبارات شخصية معتمدة وتطبيقات تطوير الذات.
الفرق بين الشخصية القوية والشخصية المتسلطة ؟
الشخصية القوية هي الشخصية التي تتعامل مع ما تمر به من أحداث أو ظروف بهدوء وبمنطقية، فهي لا تعطى أهمية أكثر ولا أقل للأحداث وتعطي كل شيء حقه.
ولها الكثير من الصفات مثل الهدوء، وتحمل المسئولية، والثقة بالنفس وغيرها الكثير من الصفات الجميلة. ويكون لهذه الشخصية أسلوب خاص فهي لا تقلد الأخرين، بل تجد الكثير يحاول تقليدها. هذه الشخصية دائماً تكون ناجحة وتكون صاحبة قيم ومبادئ.
أما الشخصية المتسلطة فهي شخصية تحب فرض سيطرتها على الجميع، وتحب أن تحرك الأمور والأحداث من حولها حسب رغبتها وكما تريد. شخصية تحب أن ترى كل شيء من منظورها الخاص لا تتقبل فكر الأخرين ولا أراءهم، فهي دائماً على حق والأخرين دائماً خاطئين.